SACHA MORENO
NUTRICIÓN Y DEPORTE
"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esa fuerza es la voluntad."
Albert Einstein
SERVICIOS
PLANES DE ALIMENTACIÓN
Se prepararan planes de alimentación acordes a cada persona y objetivos tanto deportivos como recreacionales.
ANTROPOMETRÍA ISAK I Y II
Mediciones corporales de diámetros óseos, pliegues cutáneos para cuantificar la masa grasa, muscular, ósea, residual y la piel.
SUPLEMENTACIÓN
En ciertos individuos es necesario una correcta alimentación acompañada de suplementación acorde a sus requerimientos nutricionales y objetivos deportivos.
RUTINAS DE ENTRENAMIENTOS
Preparación de rutinas individuales para cualquier objetivo deportivo. Sacha Moreno Nutrición y Deporte
CHARLAS
Presentaciones sobre diferentes temas relacionados con la nutrición y el deporte. Ya sea en colegios, gimnasios, deportistas de diferentes disciplinas, etc.
CONSULTAS ONLINE
Se realiza seguimientos online. Consultas sobre alimentación, suplementación, rutinas, etc.
Sacha Moreno Nutrición y Deporte
PACIENTES
Rithis Mathias
Jugador de Fútbol - Club Atlético Peñarol (Uruguay)
Desde 7ma división que fue cuando arrancamos en juveniles y a trabajar con un nutricionista fue un cambio tremendo, yo lo empecé a notar a partir del siguiente año en 6ta, que empezamos a trabajar de lleno junto a Sacha. Fue muy claro en todo momento y al trabajar en base a objetivos posibles y claros fue mucho más fácil. Sin duda su ayuda fue un pilar importante para lograr mis objetivos futbolísticos y físicos. Lo recomiendo totalmente.
Federica Fortini
Atleta Multi Sport de Resistencia (Uruguay)
Cada vez que enfrento un proceso de entrenamiento para llegar a mis competencias en la mejor forma, recurro a Sacha. Considero que la nutrición balanceada para llegar a ese punto mágico de relación peso potencia requiere de su guía, son varios años ya los que venimos trabajando, le tengo una confianza ciega y los resultados siempre están. Recomiendo 100%.
García Federico
Compeditor de Crossfit (Argentina - Uruguay)
Definitivamente recomiendo los servicios de Sacha a todos los que quieran mejorar su rendimiento deportivo o su aspecto físico. Me hubiera gustado haberle dado la importancia a la nutrición años atrás y no perder el tiempo entrenando sin alguien que me supiera guiar para lograr los resultados que hoy estoy viendo.
SACHA MORENO
NUTRICIÓN Y DEPORTE
En pocas palabras te cuento mi recorrido, cómo inicié en este deporte y cómo con el tiempo me fui desarrollando como un profesional en la nutrición.
MI BLOG
Acá te dejo varios artículos que fui escribiendo estos años, sobre deporte y nutrición.
